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domingo, 5 de septiembre de 2010

Receta de batido de plátano y leche de arroz


Ingredientes (4 personas)

400 g de plátanos pelados.
4 cucharadas de miel.
½ litro de leche de arroz.
1 vaso de hielo picado.
Unas gotas de esencia de vainilla.

Cómo se elabora:

Pelamos los plátanos y reservamos 4 rodajitas para decorar.
Trituramos en un vaso alto de batidora el resto del plátano pelado y troceado junto con la leche de arroz y la miel, hasta formar una crema.
A continuación añadimos el hielo picado y seguimos triturando hasta formar una crema homogénea y fría.
Vertemos el batido de plátano frío en los vasos y decoramos con unas brochetas de plátano untadas en miel.

Fuente:  http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/recetas/2010/09/03/195526.php

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