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miércoles, 1 de septiembre de 2010

Receta de batido de melocotón, manzana y limón


Ingredientes (4 personas)

6 melocotones.
4 manzanas.
2 limones.
4 yogures naturales.

Cómo se elabora:

Pelamos los melocotones y las manzanas, quitamos los huesos, las pepitas y troceamos.
Exprimimos el limón y con el zumo regamos las frutas troceadas.
Mezclamos en un vaso de batidora las frutas con el zumo de limón y los yogures, trituramos con la batidora hasta formar una crema homogénea. Si queda demasiado cremoso podemos agregar un poco de zumo de fruta o un poco de leche hasta llegar a una consistencia cremosa casi liquida.

Fuente: http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/recetas/2010/08/27/195417.php

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